很多女人愛吃玉米農(nóng)村小型小麥磨面粉機(jī),因?yàn)橛衩资谴旨Z中的保健佳品農(nóng)村小型小麥磨面粉機(jī),對(duì)人體的健康頗為有利。甘甜可口而且還美味營(yíng)養(yǎng),不僅可以潤(rùn)腸通便還能很好的搭配美味飲食。
玉米富含維生素C 等,有長(zhǎng)壽、美容作用。玉米胚尖所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整 神經(jīng)系統(tǒng)功能。能起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用。玉米有調(diào)中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關(guān)。
另外中醫(yī)認(rèn)為,玉米有健脾利濕、調(diào)中和胃的作用,非常適合脾虛的人食用。而現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也認(rèn)為,玉米含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一榨鮮玉米汁使用的鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6―8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進(jìn)而可起到預(yù)防的作用。
科技的發(fā)展,玉米也改變農(nóng)村小型小麥磨面粉機(jī)了過去的老樣子,已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米,甚至黑色玉米等眾多品種。
玉米營(yíng)養(yǎng)豐富,除含各種營(yíng)養(yǎng)素外,其中蛋白質(zhì)和脂肪比大米、白面高,且所含脂肪一半為亞油酸,還有卵磷脂,維生素A 、E等。
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