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1放松身心心跳加速微微出汗手心潮濕怎么克服坐飛機(jī)的恐懼心理,這些都是心情過于緊張的表現(xiàn),可在日常生活中通過太極瑜伽等運(yùn)動排解乘坐飛機(jī)時,可通過深呼吸和冥想等方式來減壓放松2提前“踩點”一到機(jī)場就緊張怎么辦通常,人們對某種事物感到恐懼是源于不適應(yīng)同樣,乘坐飛機(jī)次數(shù)越多對機(jī)場越熟悉,“恐飛”怎么克服坐
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地址:北京市朝陽區(qū)建國路88號A座10層,郵政編碼100022,電話(010) 1234-5678,傳真(010) 8765-4321
乘車路線:從北京市東站乘地鐵1號線至建國門換2號線,至朝陽門站下車步行10分鐘;從首都機(jī)場乘機(jī)場大巴至建國門站,步行10分鐘。
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