許多家長都有個共同IBC噸桶攪拌器怎么安裝的煩惱，就是小朋友不愛吃蔬菜。無論蔬菜營養(yǎng)多高，咬一口下去，還是忍不住吐槽它IBC噸桶攪拌器怎么安裝的各種小味道，而身體卻離不開蔬菜營養(yǎng)的補(bǔ)充，因此也是讓不少寶媽們操碎IBC噸桶攪拌器怎么安裝了心。究竟如何讓自家的寶貝們愛上蔬菜，看美食達(dá)人用?鍋具烹飪的彩色蛋卷，簡單營養(yǎng)，老少皆宜，快來試試看~

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　　美 味 彩 色 蛋 卷

　　? 食 材

　　雞蛋·1個/ 胡蘿卜·小半個

　　面粉·30g / 奶粉·一小勺

　　青菜（綠色蔬菜）·少量

　　咖啡（巧克力粉、巧克力蛋白粉）·一小勺

　　鹽、糖·適量

　　皇后?煎炒鍋

　　攪拌器

　　? 做 法

　　01

　　用攪拌器把胡蘿卜、青菜加少許水打成汁，

　　加入面粉調(diào)勻，再加入奶粉調(diào)勻，

　　最后加入雞蛋、糖或鹽調(diào)勻成糊狀

　　把雞蛋、面粉、咖啡、

　　奶粉、糖、少量凈水

　　一起調(diào)勻成糊狀，

　　面糊都是薄薄的。

　　02

　　煎炒鍋預(yù)熱，放入少許油，倒入面糊，

　　用手晃動煎炒鍋使面糊均勻覆蓋底部煎熟，

　　再翻面煎一下，

　　出鍋后可以用筷子幫助卷起蛋卷

　　03

　　擺盤、拍照、

　　發(fā)朋友圈、開吃

　　*菜譜來自安樂窩·興趣部落

　　編輯 石飛哥 夢想創(chuàng)業(yè)招募者 （交流微信 18980505679）

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