小編導(dǎo)語手動排渣最簡單的做法：

　　親愛的你早上還在吃cereal或者麥片或者面包嘛？??！艾瑪森活如此美妙手動排渣最簡單的做法，你的早餐卻如此單調(diào)，這樣不好不好lol~ 今天小編就為大家介紹幾款簡單可口有賣相的高大上早餐~~趕緊動手做給心愛的Ta吖~~

　　【藍莓奶香麥片粥】

　　用料手動排渣最簡單的做法：

　　白米粥3人份

　　燕麥適量

　　牛奶適量

　　藍莓適量

　　冰糖適量

　　做法：

　　1、煮3人份的白米粥；

　　2、藍莓洗凈，煮粥的時間把它放進冰箱冷藏一下；

　　3、牛奶適量，具體的量根據(jù)自己的接受程度而定，沒把握的話可以邊放邊嘗，覺得可以了就行，免得一股腦倒進一袋；

　　4、麥片適量，還可以再加些葡萄干，隨意就好；

　　5、粥煮到粘稠加入麥片略煮，然后關(guān)火；

　　6、加入適量牛奶，讓粥變成奶白色，吃起來有淡淡奶香味，再根據(jù)口味加入冰糖。晾至溫?zé)峋秃?，白米粥里加牛奶真的很好喝?/p>

　　7、選你喜歡的容器盛入奶香麥片粥，然后從冰箱取出藍莓，不需全部倒進粥里泡著，可以一邊喝粥一邊撒藍莓，很好吃。

　　【西班牙土豆煎蛋餅】

　　西班牙煎蛋餅的由來有很多種說法，其中一種是：19世紀(jì)初期的西班牙人經(jīng)濟并不富裕，當(dāng)時雞蛋的價格十分昂貴，“用2-3個雞蛋做出5、6個人都吃得飽的食品”的想法促使一些家庭主婦們在煎蛋中加入了土豆，這樣既不消耗太多的雞蛋，卻又做出了大家都能吃飽的美味。于是，Tortilla de patatas就這樣流傳開了，逐漸成了西班牙的傳統(tǒng)食品。這個土豆煎蛋餅，整個過程十分鐘就足以搞定?；旌狭搜笫[和黑胡椒的土豆煎雞蛋餅，吃上去洋溢著異域風(fēng)情，搭配上果汁或者牛奶，簡單卻又不失心思的美味早餐。

　　用料：

　　雞蛋三顆

　　土豆一顆

　　洋蔥半顆

　　黑胡椒粉

　　鹽

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備食材，土豆去皮切成薄片，用清水沖去土豆片表面的淀粉待用（如果不馬上做，要把土豆片浸泡在清水中防止變色）。洋蔥切絲，雞蛋加鹽打散；

　　2、小點的平底鍋放油燒熱，放土豆片下去慢慢煎到邊緣微微焦黃；

　　3、倒入洋蔥絲，煸炒至出香味，撒入黑胡椒粒（量稍多一點）和鹽；

　　4、把打散的雞蛋液倒入鍋中，先不要動鍋子，中小火煎2～3分鐘；

　　5、鍋中蛋餅底部凝固定型后，取一個比鍋子稍大的盤子，扣在鍋上，翻轉(zhuǎn)鍋子，把鍋中蛋餅倒扣出來在盤子上；

　　6、把鍋子放回灶臺，端著盤子沿鍋邊把盤中的蛋餅慢慢滑入鍋中（借助盤子能順利的把蛋餅翻面而不會弄散蛋餅），再繼續(xù)中小火2分鐘左右，至蛋餅另一面也凝固；

　　7、出鍋后切成小塊，可以直接吃，也可以搭配上番茄醬之類的一起食用。

　　小貼士：

　　1、土豆切好要沖洗掉表面的淀粉，這樣煎的時候不容易粘鍋。煎的時候要不時的用鍋鏟動動土豆，防止粘鍋；

　　2、蛋餅翻面時，可以借助一個大盤子，這樣蛋餅不會碎，更完美；

　　3、土豆、洋蔥、雞蛋是做Tortilla的必需品，當(dāng)然你可以按照自己喜歡酌情添加其它食材；

　　4、家里沒有再小的平底鍋了，其實嚴(yán)格來說我這餅做的薄了點兒。如果想做出厚厚的Tortilla，可以用家里小點的煎鍋來做。

　　【桂花牛奶發(fā)糕】

　　發(fā)糕是一種很簡易的點心，我小的時候，長輩們誰懂烤西式蛋糕呀，倒是發(fā)糕，常常買來吃，或者自己做的。配方其實和烤蛋糕一樣啦，不過是用蒸的喲！材料也可以隨意變化，做成各種口味的。

　　用料：

　　低筋面粉120g

　　牛奶100ml

　　蛋清30g

　　泡打粉4g

　　植物油30ml

　　細砂糖50g

　　干桂花若干

　　做法：

　　1、將牛奶+雞蛋清+細砂糖，混合均勻，使糖融化；

　　2、低筋面粉+泡打粉，過篩加入，攪拌均勻；

　　3、倒入油，原則上只要不是味道濃烈的植物油，就都可以；

　　4、將面糊靜置20分鐘，醒發(fā)一下；

　　5、20分鐘后，倒入干桂花，攪拌均勻；

　　6、倒入紙杯，或者模具中，7分滿。再醒發(fā)20分鐘；

　　7、蒸鍋內(nèi)燒開水之后，放入模具。我用的是紙杯，需要放在小布丁模里再蒸，否則面糊會流出來；

　　8、中火蒸12分鐘，關(guān)火再燜幾分鐘。

　　【粢飯團】

　　粢飯團是上海早飯的“四大金剛”（大餅、油條、粢飯、豆?jié){）之一。雖然粢飯團是上海的經(jīng)典早飯，但其他地方也有這樣的飯團哦。

　　用料：

　　糯米200克

　　大米100克

　　油條2根

　　肉松50克左右

　　辣味蘿卜干100克左右

　　黑芝麻適量

　　白芝麻適量

　　糖適量

　　鹽適量

　　做法：

　　1、糯米泡一晚上，泡好的糯米加上淘洗好的大米，加少比平時蒸飯少一些的水，隔水蒸，上氣后20分鐘，關(guān)火，燜半小時，等涼到室溫；

　　2、把蘿卜干切小塊；

　　3、小竹簾（沒有也可以不用），上面鋪上保鮮膜，上面撒上一些黑芝麻和白芝麻；

　　4、擺上適量的米飯，用手把米飯壓平整，手可以沾點涼水，就不會粘手了；

　　5、先擺上一層肉松，再把半根油條撕兩半，擺上，兩個油條中間放上榨菜粒；

　　6、卷起來，捏好封口，壓緊，就好了。

　　【牛奶年糕】

　　這是我從小吃的一種早餐，也是我爸爸最愛的，濃濃的奶香混合著糯糯的年糕，別提多好吃了。做法也特別簡單，幾分鐘就能搞定。

　　用料：

　　牛奶

　　年糕

　　蜂蜜

　　做法：

　　1、鍋中放入清水，倒入年糕，煮至年糕軟糯，撈出瀝干水分；

　　2、將瀝干水分的年糕放入牛奶中加熱幾分鐘關(guān)火；

　　3、放入適量蜂蜜，攪拌均勻即可。

　　小貼士：

　　可以用糖代替蜂蜜。

　　【雞蛋三明治】

　　用料：

　　雞蛋1個

　　吐司2片

　　蛋黃醬適量

　　鹽少許

　　黑胡椒少許

　　做法：

　　1、雞蛋煮熟，搗碎，可適量保留顆粒感。加入蛋黃醬，少量的鹽和黑胡椒調(diào)味；

　　2、吐司切去四條邊，夾入雞蛋，切成三角形或小方塊。

　　小貼士：

　　也可夾入火腿、芝士、黃瓜片等。

　　【五分鐘微波爐紅棗年糕】

　　原本為了消滅快過期的紅棗，隨便一試的。做出來發(fā)覺真的很好吃，甜甜糯糯的完全停不下來。雖然賣相還不夠好看，但是味道真的很贊。做起來快手也方便，前后加起來五分鐘就搞定。中式下午茶吃起來~

　　方子用的盒子就是樂扣最小的長方形塑料盒，也是一個人的量。

　　用料：

　　糯米粉80克

　　牛奶95毫升

　　植物油一勺

　　紅棗4顆

　　糖15克

　　做法：

　　1、所有粉類放在一起；

　　2、紅棗去核切成小快，牛奶微波爐轉(zhuǎn)成溫?zé)幔?/p>

　　3、溫?zé)岬呐Ｄ毯鸵簧子偷谷敕诸悾瑪嚢杈鶆?。牛奶的比例其實可以自己調(diào)，厚一點，更有嚼勁。油也可不加，但加了口感更好，脫模也方便）；

　　4、底部撒上紅棗，再澆一層面糊，再撒一層紅棗，再澆一層面糊。（其實這個步驟怎么做都行，隨意的，只是讓紅棗分布均勻點罷了）；

　　5、直接放入微波爐，轉(zhuǎn)大約2分半鐘（我家微波爐功率不大，所以需要根據(jù)自家微波爐的性格自行調(diào)整，只要成型凝固了就好~中途會膨脹的很高，沒關(guān)系的，會塌下來的）趁熱倒扣，把年糕拿粗來，（白白嫩嫩滑滑噠）；

　　6、比較黏，不太好切，放涼一會兒。但是味道很棒！開吃！~

　　小貼士：

　　原理就是很簡單，隨意發(fā)揮吧 在家就能吃到簡單又美味，熱熱的年糕真的很幸福~

　　【土司蛋撻】

　　不用大費周章，只要一點點的變通，用土司代替酥皮，就可以快速的變身出一道點心來。

　　用料：

　　土司4片

　　雞蛋2個

　　牛奶50ml

　　糖30克

　　黃油適量

　　做法：

　　1、烤碗內(nèi)先抹一層黃油備用；

　　2、雞蛋、牛奶和糖拌勻成蛋撻液，過篩備用；

　　3、土司去邊，用搟面杖搟薄，鋪在烤碗里；

　　4、把蛋撻的蛋奶液舀入土司碗盅里；

　　5、放入預(yù)熱到200度的烤箱烘烤20分鐘左右。

　　小貼士：

　　雖然沒有酥皮蛋撻那么酥松，可是飄散的蛋奶香依然誘人，而且吃起來不會有油膩的感覺， 家中如果有吃剩的土司可以拿來試試看~