許多學(xué)生在學(xué)習(xí)中都會遇到的一個困擾就是，在初中的時候?qū)W習(xí)成績優(yōu)秀，到了高中卻成績平平。造成這種差異的原因是什么呢，主要還是因為這些學(xué)生沒有及時適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，還在用初中的學(xué)習(xí)思維。

　　要想避免出現(xiàn)這種落差，就需要我們先把高中和初中的區(qū)別弄清楚，新高一同學(xué)趕緊了解起來吧！

　　差異一

　　知識量變大

　　總體來說，初升高知識跨度非常大。初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量。比如數(shù)學(xué)，高中數(shù)學(xué)理科生需要學(xué)習(xí)十本書，每一本書都有高考的重要考點。英語單詞量從初中要求的1600個，上升到3500詞+500短語。所以在新高一一開始很多學(xué)生會有“撞墻”的感覺，也就是通常所說的陡坡效應(yīng)。

　　差異二

　　高一內(nèi)容在高考直接考查

　　因為高中知識量大，所以高一和初一完全不同。初一學(xué)的知識更多是實現(xiàn)學(xué)生從小學(xué)到初中的過度，比如有理數(shù)、線段與角等內(nèi)容，在中考中并不直接考查。高中就不同了，高一學(xué)的知識在高考中直接考查40%~50%(如數(shù)學(xué)大概考65分左右)。

　　差異三

　　授課方式不同

　　初中教師常常采用直觀形象教學(xué)方法，以反復(fù)講解，教師要用較多的時間給學(xué)生以具體輔導(dǎo)。進入高中后，教師上課更注重分析，反復(fù)講解的做法少了，學(xué)生活動多了，許多問題要求學(xué)生獨立思考。而且高中學(xué)科多，教師多，每個教師教學(xué)方法不同、教學(xué)內(nèi)容不同，對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求也經(jīng)常不一致，所以，只有適應(yīng)每個教師的教學(xué)方法，才能促進自己的學(xué)習(xí)。

　　差異四

　　學(xué)習(xí)方法不同

　　初中生學(xué)習(xí)方法比較單一，習(xí)慣于“聽、背、默”，習(xí)慣于書面作業(yè)，習(xí)慣于依賴教師。高中的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生學(xué)會獨立學(xué)習(xí)、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題。學(xué)習(xí)方法要求靈活、多樣，并要防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等不正確的學(xué)習(xí)方法。

　　兩大問題必須高度重視：

　　要警惕——初高中銜接的陡坡效應(yīng)

　　一般的成績分布，是高分和低分都少，處于中間水平的比例最高。但是在初升高銜接階段，高中前幾次考試，成績卻會出現(xiàn)類似社會結(jié)構(gòu)的2/8規(guī)律分布，即：成績不好的人占八成，成績好的人只占兩成，因為很多人都會經(jīng)歷人生第一次掛科啦。

　　產(chǎn)生“陡坡效應(yīng)”的根本原因，就是高中知識和能力要求的急劇變化和學(xué)生心理、方法調(diào)整慢的矛盾造成的一個結(jié)果。外現(xiàn)出來就是“陡坡效應(yīng)”。

　　同時由于高中高考對于綜合能力要求較高，不再是義務(wù)教育階段的記憶+套用模式，太多松散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現(xiàn)，所以造成多數(shù)學(xué)生成績不理想?！岸钙滦?yīng)”會使學(xué)生壓力倍增，名次迅速落后，甚至開始懷疑自己，對學(xué)習(xí)失去興趣。

　　由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，不進則退，學(xué)生在爬坡過程中多數(shù)會處于山腳，在開端就造成知識的爛尾，就很難在后續(xù)的爬坡過程中繼續(xù)足夠的知識儲備和信心。

　　要留意——心理變化莫忽視

　　初高中銜接時期是一個生理和心理巨變時期。一些學(xué)生的適應(yīng)性很強，能迅速調(diào)整，坦然過渡中考壓分對于學(xué)霸好還是學(xué)渣好呢；也有一部分學(xué)生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變，很多學(xué)生心理上還會產(chǎn)生諸如失落感、孤獨感、失重感等現(xiàn)象。

　　失落感

　　特別是對于那些能考上重點中學(xué)的學(xué)生來說，原先的遙遙領(lǐng)先的成績優(yōu)勢已不復(fù)存在，“落差”太大。不少同學(xué)則很難擺正心態(tài)。

　　孤立感

　　進入高中有相當(dāng)一部分同學(xué)不善于交往，不知道如何與同學(xué)相處，不懂得去理解他人。雖然大多數(shù)同學(xué)會隨時間的推移而逐漸融合到群體之中，但其中也有少數(shù)性格內(nèi)向，具有一定社交障礙的同學(xué)，因種種原因其“閉鎖心理”不斷增強，形成一種心理缺陷，嚴(yán)重影響其正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　失重感

　　上了高中后就發(fā)現(xiàn)，沿用初中的那些學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不靈了，茫茫然無所適從，各科考試全線告急，很是失落。在高一，還有一種比較“經(jīng)典”的理論：“告別初三，進入高一，終于可以好好地歇一口氣了”。于是，一些同學(xué)趁機放縱自己，武打、言情小說鋪天蓋地，電腦游戲、網(wǎng)上聊天天昏地暗，結(jié)果是“中毒”太深，難以自拔。

　　三大學(xué)科快速適應(yīng)秘籍：

　　數(shù)學(xué)

　　初高中數(shù)學(xué)的區(qū)別

　　1.高中數(shù)學(xué)內(nèi)容抽象性、理論性更強，尤其是在高一代數(shù)中，首先碰到的就是理論性很強的函數(shù)，使一些初中數(shù)學(xué)很好的學(xué)生難以適應(yīng)。

　　2.高中數(shù)學(xué)的思維方法向理性層次躍進，初中數(shù)學(xué)要簡單些，按一定步驟就可解決，而高中數(shù)學(xué)的解題更復(fù)雜，要求學(xué)生多角度多方面思考。

　　3.知識內(nèi)容有所增加，學(xué)生在同樣時間內(nèi)掌握知識的工作量要明顯增多。

　　怎樣適應(yīng)

　　1.別有依賴心理。初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，教師會列出中考各類型題目進行反復(fù)練習(xí)，學(xué)生易養(yǎng)成依賴?yán)蠋煛⑻子媚Ｊ降牧?xí)慣。到高中這種模式就完全轉(zhuǎn)變了，況且初中數(shù)學(xué)家長還可以稍加輔導(dǎo)，但到了高中，大多數(shù)家長知識水平已無法跟上。這時候，能靠的只有自己。

　　2.不能思想松懈。如果用初中方法學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，沒有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學(xué)生也很容易跟不上。高一是高中三年中最關(guān)鍵、打基礎(chǔ)的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學(xué)習(xí)，一天都不能松懈。

　　語文

　　初高中語文的區(qū)別

　　1.選文上的區(qū)別：

　　初中語文的選文較簡短，到高中不僅長度加長，深度也明顯增加，有時甚至要從哲學(xué)、人生的角度來解讀，因此不能再以初中的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，須在個性化體驗、感悟和審美上加強。

　　2.文言文的區(qū)別：

　　初中的文言文大多為淺顯的、有哲理性、有情節(jié)的小故事、寓言、短詩、散文，而高中的文言文則是長篇人物傳記和論述文章等，需要有較強的閱讀和翻譯能力。

　　3.作文的區(qū)別：

　　中考作文一般只要求不少于五六百字，而高考作文要求在800字以上。從中可以明顯看出初中作文和高中作文在思維廣度和深度上的區(qū)別。據(jù)了解，現(xiàn)在高考中常出現(xiàn)犯思維幼稚病的作文，就是沒有很好地適應(yīng)。要想高考作文得高分，必須學(xué)會觀察生活，學(xué)會思考，學(xué)會成長，對文學(xué)作品要有自己的感悟和揚棄。

　　怎樣適應(yīng)

　　1.擴大課外閱讀。不是讓中考壓分對于學(xué)霸好還是學(xué)渣好呢你直接將高中教材拿來讀，而是希望大家有計劃地讀一些高中教學(xué)大綱規(guī)定的參考書目上的課外閱讀，如《紅樓夢》《水滸傳》等長篇作品。

　　2.注意生活積累。生活中處處有語文，當(dāng)你說話、作文、看報、看書和與人交往時，都是學(xué)語文的機會，因此要對周邊生活仔細(xì)觀察，一定要關(guān)心時政。養(yǎng)成記日記的習(xí)慣，對作文技法和內(nèi)容的積累很有好處。

　?。ㄎ沂怯洃洿髱?--湯世聲老師

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　　英語

　　初高中英語的區(qū)別：

　　1.課本的作用不同。高中英語的課文只是給你一個范本，大量的學(xué)習(xí)要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內(nèi)的精讀相配合，進行自主學(xué)習(xí)。同語文一樣，英語成績不是教出來的，而是學(xué)出來，用出來的。

　　2.好奇心減少。初中學(xué)生剛接觸英語，比較好奇，上課時經(jīng)常表現(xiàn)踴躍，紛紛舉手回答問題，但到了高中后，很多同學(xué)不肯在課堂上直接表露。

　　怎樣適應(yīng)

　　親近英語?？梢宰x讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意最好是每頁只有五六個生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養(yǎng)語感。也可以看看各大衛(wèi)視的英語類節(jié)目等，因為這些節(jié)目有字幕、圖像，比較適合同學(xué)們學(xué)習(xí)。